Dein größter Gegner? Der Blick in den Spiegel Wer braucht schon äußere Feinde, wenn du dich selbst jeden Tag sabotierst? Du bist derjenige, der dich zurückhält. Du bist derjenige, der sich im Kreis dreht, sich selbst im Weg steht und Entscheidungen trifft, die dir langfristig schaden. Klingt hart? Genau das ist es – der Kampf …
eigenleben erklärt: Warum ist gähnen so ansteckend?
Montagmorgen, 7:45 Uhr. Mein Weg zur Arbeit beginnt meist mit einer sehr langen Rotphase an der Ampel. Der Geruch meines dampfenden Kaffees zieht mir in die Nase, als es passiert. Mit einem tiefen Atemzug geht der Mund auf, Tränen steigen in meine Augen. Der erste Gähner am Morgen ist definitiv der intensivste des Tages. Aber …