Auszeichnung für gelebten Frieden

Die Klara-Oppenheimer-Schule erhält den Würzburger Friedenspreis 2025 📣 Lasst uns diesen Moment gemeinsam feiern: Am Sonntag, 20. Juli 2025 um 11:00 Uhr wird im Mainfrankentheater der Preis verliehen – und wir alle sind eingeladen: Schülerinnen, Lehrkräfte, Ehemalige, Eltern, Freundinnen. Was als leise Idee begann, ist jetzt Realität: Unsere Schule erhält den 31. Würzburger Friedenspreis – und …

2x Beste Schülerzeitung Deutschlands

Vom 17. bis 19. Juni fuhren wir – zwei Schülerzeitungsteams der Klara-Oppenheimer-Schule – gemeinsam mit Herrn Neumann zur Preisverleihung des bundesweiten Schülerzeitungswettbewerbs nach Berlin. Beide Projekte wurden in der Kategorie Berufsschule mit dem 1. Platz ausgezeichnet: Die Printausgabe der eigenleben von 2023 sowie die Online-Schülerzeitung eigenleben.org, die von Februar 2024 bis Februar 2025 betreut und …

Der Stress-Schaden

Chronischer Stress bringt einen langsam, aber sicher um. In Deutschland sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen die häufigste Todesursache. Jährlich sterben über 300.000 Menschen an Herzinfarkten oder Schlaganfällen. Diese Erkrankungen werden unteranderem durch chronischen Stress und dessen Begleiterscheinungen ausgelöst. Darunter zählen anhaltender Bluthochdruck, erhöhte Herzfrequenz und eine höhere Konzentration von Stresshormonen wie Cortisol, die zu einer strukturellen Veränderung in …

Mit ChatGPT durch die Ausbildung

In der heutigen digitalen Welt gibt es unzählige Werkzeuge, die dir beim Lernen und in der Ausbildung helfen können. Eines der innovativsten Tools ist ChatGPT, ein KI-basierter Assistent, der dir in vielen Bereichen Unterstützung bieten kann. Doch eine Künstliche Intelligenz richtig und sinnvoll zu nutzen, ist eine Kunst für sich. Es ist leicht, in die …

Medienkaufleute on tour

Wir, die Azubis der Medienkaufleute digital und print, waren gemeinsam auf der Frankfurter Buchmesse. Als angehende Medienkaufleute bietet die Buchmesse die perfekte Gelegenheit, die gesamte Bandbreite der Buch- und Medienbranche kennenzulernen. Wir konnten hautnah erleben, wie Verlage ihre neuesten Werke präsentieren, wie Bücher vermarktet werden und welche Trends im Bereich Digital und Print gerade heiß …

Atmen verursacht Stress

Klingt zwar nach Klickbait, ist aber Realität. Gerade wenn es um Methoden zur Stressbewältigung geht, wird oft empfohlen zu meditieren oder Atemübungen zu machen. Doch warum sollte das simple Atmen, das jeder von uns automatisch und ohne darüber nachzudenken tut, überhaupt Stress verursachen? Tatsächlich löst die falsche Art zu atmen in unserem Körper Stress aus, …

Digitale Detox-Strategien

In der heutigen Zeit sind wir fast ständig online, und besonders soziale Medien nehmen einen großen Teil unserer Aufmerksamkeit ein. Der ständige Konsum von Nachrichten, Bildern und Meinungen kann zu Überlastung führen, und viele Menschen berichten, dass sie sich durch Social Media gestresst oder erschöpft fühlen. Ein digitaler Detox – also eine bewusste Pause von …

Praktika im Ausland

Warum und wie sich Auslandspraktika lohnen Ein Praktikum im Ausland bietet nicht nur berufliche Vorteile, sondern auch wertvolle persönliche Erfahrungen. Für Auszubildende und Studierende kann ein Auslandspraktikum eine spannende Möglichkeit sein, neue Kulturen kennenzulernen, Sprachkenntnisse zu verbessern und internationale Kontakte zu knüpfen. Der internationale Arbeitsmarkt verlangt zunehmend nach Fachkräften mit interkultureller Kompetenz, und genau hier …

Armer Azubi

Dauernd pleite war gestern. So holst du das Maximale aus deinem Geld raus Sparfuchs: Viele Unternehmen bieten Rabatte für Azubis, zum Beispiel in Restaurants, Fitnessstudios oder Online-Shops. Du kannst dir auch Rabatt-Apps für die Geschäfte herunterladen, die du am häufigsten besuchst, wie z. B. Supermärkte oder Lidl-Plus. Share a car: Falls du zur Arbeit pendeln …