Die eigenleben-Redaktion wünscht euch ein frohes neues Jahr!

Wir hoffen, ihr hattet einen guten Start ins Jahr 2026 und seid bereit für viele neue Erfahrungen und spannende Momente in der Schule und darüber hinaus. Zum Jahresbeginn möchten wir uns noch einmal herzlich für euer tolles Feedback zur letzten Ausgabe unserer Schülerzeitung bedanken. Egal ob Lob oder Kritik – nur dank euch können wir …

Starte dein Jahr mit Yoga!

Jedes Jahr im Januar startet Adriene Mishler, besser bekannt durch ihren YouTube-Kanal Yoga with Adriene, eine 30-tägige Yoga-Journey mit täglichen Videos. Unter dem diesjährigen Motto Center möchte sie Interessierten zum Jahreswechsel helfen ihre innere Ruhe zu finden, zu entspannen und das Beste auch sich herauszuholen. Natürlich muss sowas nicht immer nur im Januar als Jahresvorsatz gemacht werden! Jeder Tag im Jahr ist ein guter Startpunkt, um dein persönliches Wohlbefinden zu verbessern. Falls dieser Tag für dich jedoch im Januar sein soll, ist mit Center eine ideale Begleitung gegeben.

Positiv durch 2023 – einfach mehr genießen

Jedes Jahr das gleiche: Kaum fängt das Jahr an, schon stressen sich alle selbst. Was hat man 2022 falsch gemacht, was kann man 2023 verbessern? Was hast du für Neujahrsvorsätze? Sport, gesündere Ernährung, früher aufstehen oder weniger feiern – klassische Vorsätze. Aber ganz ehrlich? Wie viele ziehen sie wirklich durch und verlieren nicht unterwegs die Nerven?