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Die Online-Schülerzeitung der Klara-Oppenheimer-Schule Würzburg

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Behind the scenes: Die Redaktion eigenleben 2025 arbeitet an der neuen Ausgabe

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Allgemein Azubi Gesundheit Schule

Work-Life Boundaries

von eigenleben-Teamaktualisiert am26. September 202426. September 2024

5 Tipps um deinen Seelenfrieden zu bewahren. 1.Nutze deine Pausen bewusst: Verwende deine Pausen wirklich zum Abschalten. Statt weiter über die Arbeit nachzudenken oder berufliche Aufgaben zu erledigen, nutze die Zeit für Erholung, um Körper und Geist wieder aufzutanken. Kleine Spaziergänge, Musik hören oder Entspannungsübungen helfen dabei, Abstand zu gewinnen. 2. Lass die Arbeit nach Feierabend …

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Allgemein Azubi Schule

Vernetz dich!

von eigenleben-Teamaktualisiert am26. September 202426. September 2024

Kompetenzen, Kenntnisse und Fähigkeiten. Wenn du nach deiner Ausbildung in einem anderen Betrieb arbeiten möchtest – sei es, weil du in deinem Ausbildungsbetrieb keine Stelle angeboten bekommst oder weil du in eine andere Stadt oder einen anderen Betrieb wechseln möchtest – ist es besonders wichtig, dir für deine Bewerbung über deine eigenen Kompetenzen, Stärken und …

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Allgemein Azubi Gesundheit Schule

Zufriedenheit am Arbeitsplatz

von eigenleben-Teamaktualisiert am26. September 202426. September 2024

Zufriedenheit im Job ist essentiell, da langfristige unzufriedenheit maßgeblich deine Gesundheit und dein Wohlbefinden negativ beeinflussen kann. Denn Menschen, die mit ihrer Arbeit zufrieden sind, erleben weniger Stress, sind weniger anfällig für Burnout und haben eine geringere Wahrscheinlichkeit, an Depressionen oder anderen stressbedingten Krankheiten zu erkranken. Außerdem hat die Zufriedenheit am Arbeitsplatz auch Einfluss auf …

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Allgemein Azubi Freizeit Schule

Weiterbildung während der Ausbildung?

von eigenleben-Teamaktualisiert am10. September 20245. September 2024

Schon mal vom Bildungsurlaub gehört? Damit kannst du während der Ausbildung freigestellt werden, um an interessanten Kursen und Weiterbildungen teilzunehmen. Zusatzqualifikationen während der Ausbildung In einigen Ausbildungsberufen hast du die Möglichkeit, durch Zusatzqualifikationen Wissen und spezielle Fähigkeiten zu erlernen, die in deiner Ausbildung nicht abgedeckt sind, dich aber dennoch interessieren. Zum Beispiel bieten manche Betriebe …

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Allgemein Azubi eigenleben erklärt Gesundheit

Wegen ungesundem Essen in der Psychiatrie

von eigenleben-Teamaktualisiert am28. August 202428. August 2024

War dir bewusst, dass psychische Erkrankungen nicht nur durch äußere Umstände, persönliche Probleme und Stress verursacht werden, sondern auch alleinig durch die Art wie du dich ernährst und wie du lebst? Die Forschung zeigt zunehmend, dass ein bewusster Umgang mit Lebensmitteln entscheidend sein kann, um das Risiko für psychische Erkrankungen zu reduzieren. In den folgenden …

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Aktuelles Allgemein eigenleben erklärt Gesundheit

Heiß und gefährlich

von eigenleben-Teamaktualisiert am3. September 202427. August 2024

Kennst du die YouTube-Show „Hot Ones“, wo Stars wie Gordon Ramsay und Billie Eilish scharfes Essen genießen – oder besser gesagt, ertragen – dann weißt du bestimmt auch, wie unterschiedlich Menschen auf extreme Schärfe reagieren. Manche bleiben ruhig und genießen die Chicken Wings, während andere mit der Hölle auf ihrem Teller kämpfen. Aber was treibt …

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Allgemein Azubi Freizeit

Urlaub – trotz Azubigehalt

von eigenleben-Teamaktualisiert am20. August 202420. August 2024

Mit den richtigen Tipps und Tricks kannst du günstige und spannende Urlaubsabenteuer erleben, ohne dein Budget zu sprengen. ISIC: International Student Identity Card Mit der Karte bekommst du in 130 Ländern Rabatte auf Flüge, Fahrzeuge und Unterkünfte, beim Shoppen und Essen, einen Nachlass auf Eintrittsgelder und vieles mehr! Als Berufsschüler kannst du dir Über die …

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Aktuelles Allgemein Schule Unsere eigenleben

Zweitbeste Schülerzeitung im Land

von eigenleben-Teamaktualisiert am25. Juli 202425. Juli 2024

Die eigenleben  hat wieder er­folgreich am Wettbewerb „Blattmacher“ des bayerischen Kultusminis­teriums und der Süddeutschen Zeitung teilgenommen. An dieser Stelle herzliche Gratulation an die Schülerinnen und Schüler der 11MP1 zur verdienten Auszeichnung als Vize-Landesmeister unter den beruflichen Schulen. Damit ist die eigenleben auch zur Teilnahme am Wettbewerb des Bundesrates qualifiziert. Kultusministerin Anna Stolz lobte bereits im …

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Allgemein eigenleben erklärt

eigenleben erklärt: Zeitzonen

von eigenleben-Teamaktualisiert am23. Juli 202423. Juli 2024

Zeitzonen existieren, um den natürlichen Tagesrhythmus mit der Uhrzeit in Einklang zu bringen. Die Erde dreht sich in 24 Stunden einmal um ihre eigene Achse, wodurch unterschiedliche Regionen zu verschiedenen Zeiten das Tageslicht erleben. Um diesen Unterschied zu organisieren und das tägliche Leben zu erleichtern, wurden Zeitzonen eingeführt. Es wird immer nur eine Erdhälfte von …

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Allgemein Azubi eigenleben erklärt Gesundheit Schule

Stress – woher kommt er?

von eigenleben-Teamaktualisiert am19. Juli 202419. Juli 2024

Stress ist etwas extrem Subjektives. Für den einen mag etwas ein Trigger sein, was für jemand anderen überhaupt nicht der Rede wert ist. Was Stress auslöst und ab wann der Stress-Pegel zu viel wird, lässt sich also nicht festlegen und muss von jedem Einzelnen selbst empfunden werden. Persönlichkeitsmerkmale, Vorerfahrungen und genetische Faktoren spielen dabei eine …

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Normalerweise werde ich mit New Adult-Romance leider nicht so ganz warm. Ich bin eigentlich durch und durch Fantasy-Leserin. Trotzdem habe…