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Selfmade Soap

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Ich habe im Auftrag der Wissenschaft ein extrem einfaches Rezept ausprobiert, mit dem man seine eigene Seife herstellen kann. Für die DIY-Seife brauchst du eine Seifenbasis (z.B. Glycerinseife), die du mit pflegenden Zutaten wie Aloe Vera Gel, ätherischen Ölen und Farbstoffen kombinierst. Gerade wenn man empfindlich auf Seifen reagiert, sei es aufgrund der Zutaten oder …

Allgemein Azubi eigenleben erklärt Freizeit Gesundheit Schule

Hobbys als Schutz gegen Depressionen und Burn-out

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Hobbys sind nicht nur Zeitvertreib, sondern auch ein wichtiger Beitrag zur psychischen Gesundheit. In einer Welt, die von ständigem Stress und hoher Belastung geprägt ist, sind Hobbys ein wertvolles Instrument, um das eigene Wohlbefinden zu fördern und seelische Ausgeglichenheit zu erreichen. Beim Ausüben eines Hobbys werden automatisch positive Neurotransmitter wie Dopamin und Serotonin freigesetzt. Diese …

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Die Schönheit vor der Haustür

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Im Naturschutzgebiet „Höhfeldplatte und Scharlachberg“ in Thüngersheim offenbart sich von April bis Juli eine wahre Schatztruhe der Natur: heimische Orchideen.    Diese faszinierenden Blumen sind nicht nur für ihre ungewöhnlichen Blüten, sondern auch für ihre Bestäubungsstrategie bekannt, die ein interessantes Zusammenspiel zwischen Pflanze und Insekt darstellt. Die Blüten der wilden Orchidee „Ragwurz“ imitieren das Aussehen …