TW: Diäten
Von einer Ernährungsform hört man in letzter Zeit immer öfter: Intervallfasten. Was ist das und ist das wirklich so gesund?
Vegan – Warum?
Vegan. Immer häufiger triffst du im Alltag auf diesen Begriff. Viele Menschen haben sich dazu entschieden, Veganer zu werden. Doch warum und was bedeutet das überhaupt? Veganismus ist eine Lebens- und Ernährungsweise. Dabei werden alle tierischen Nahrungsmittel vermieden beziehungsweise wird allgemein die Verwendung von Produkten tierischen Ursprungs und die Ausbeutung von Tieren abgelehnt. Auch Kleidung …
Ernährung: Kaffee – gesund oder ungesund
Die Deutschen lieben ihren Kaffee! In Maßen und zuckerfrei genossen werden dem beliebten Heißgetränk sogar positive Wirkungen zugeschrieben. Aber wie genau wirkt sich der Kaffeegenuss auf Körper und Geist aus? Kaffee – Genuss mit jedem Schluck Bei den einen weckt Kaffee die Lebensgeister, sorgt für gute Laune und hilft, das Tief am Nachmittag zu überstehen. …